軽井沢リゾートハーフマラソン
2018年10月28日（日）
秋晴れ快晴
1年ぶりに軽井沢にやってきました。
今年で出場２回目となります。
去年は大雨の中で開催されましたが、今年は雲一つない青空にめぐまれました。
浅間山もくっきりと望むことができましよ。
週に1度のランニングの成果を出す日ですよ。
今年最後のハーフマラソン大会です。スタート前からいつになくやる気がわいてきました。
いざスタート！去年より前方からスタートになったので最初から自分のペースで走ることができました。
今年は、一キロごとのラップ時間が計測できる時計をはめていたので、目標の１時間51分でゴールできるようにペース配分しながら走りました。
去年一度経験しているので景色を思い出しながら走ることができました。
やはり天気がいいのは最高ですね。軽井沢ということもありインナーに長袖を着てましたが暑いくらいでしたよ。
順調に走っていましたが折り返し地点付近で、近頃少し痛めていた左ひざがの外側が徐々に痛み出してしまいペースダウンついには止まってしまいました。
救護係の方にどうしますかと尋ねられましたが、せっかく楽しみにしていた大会ですので、ゆっくりでもいいからゴールを目指すことにしました。
途中ランナーの方から「大丈夫ですか」と声をかけてもらい、とてもうれしい気持ちになりました。
次から次へと追い抜かれながらも、ひざの痛みが出ない程度に周りの景色を楽しみながら走りました。
残り４ｋｍくらいの地点に来る、ふととひざの痛みがあまりないことに気づきました。
経過時計を見てみるとペースを上げれば2時間は切れるかもと思い、徐々にペースを上げていきました。ジョギング程度にゆっくり走ったおかげで、息も上がっておらず疲れもなかったので１キロ6分30秒程度であったところを5分20秒ほどにあげました。
さすがにこのペースだと息も上がりましたがなんとかゴール！！
当初の目標には及ばなかったけど1時間59分台で完走することができました。
ちょっとドラマがあっていい思い出になりました。(^o^)丿
タニタキッチンスケール
地元のホームセンターでタニタのキッチンスケールを探しに行った。
2㎏まで1g単位で計測が可能な商品である。
ネットショップでも検索をかけたが数百円の違いだったのでお店で購入をした。
クリーム色の型で計測箇所がエンジ色をしている。
使用するのが楽しみである。
フリマをはじめるにあたり用意しておくと送料の計算が簡単にできるのである。
最初は使わなくなった参考書でも出店してみようと思う。
100円ショップ
本時は晴天なり。
仕事帰りに100円ショップに行った。
荷物を梱包するのに最適でお手頃なものを探しに行ってきた。
近所の100円ショップであったが久しぶり立ち寄ったら
お店の中がリニューアルされていた。
フリマで家にある使わないものを販売しようかと考えているのだが
初めてのフリマなので何を何に梱包してよいのかが分からない。*1
そこでとりあえずA4サイズ透明な袋とそれが入る色柄のビニール袋を購入した。
これからフリマをはじめてみようと思う。
経過をブログで発信してこうと思います。
- 朝 ハムエッグ、お茶、バームクーヘン
- 昼 弁当ごはん、焼き鮭、卵焼き、チーズハンバーグ、緑茶
- おやつ コーヒー、黒山椒せんべい
- 夜 ビール350ｍｌ、焼きししとう、カップ麺大タンタンメン、白身フライ、アジフライ、キムチ、緑茶
これは先日訪れた、新宿にある『ものまね館キサラ』のステージ風景です。
きゃりーぱみゅぱみゅさんのものまね芸人さんです。
*1:+_+
散髪します。
本日も晴天なり。
外で仕事していますが、動いていないと少し寒くなってきましたね。
作業着も夏物から秋冬物にチェンジしました。
夏物は立たんんで来春まで収納ですね！！
これからどんどん寒くなって言うんでしょうね。
外仕事だといつもリュックに一枚余分に羽織る上着を用意してないと
風邪ひいちゃいますよ( ﾟДﾟ)
明日は有休もらって友達たちと小旅行です。
東京行きます。上京です(^^♪
そんなこんなで今日散髪してきました。短くさっぱり(^o^)丿
明日が楽しみ。初体験のイベント盛りだくさんです。
- 朝 ボトルコーヒー、ハムエッグ、バームクーヘン大
- 昼 弁当ごはん、焼き鮭、卵焼き海苔巻き、春巻き×２本、緑茶
- 夜 ビール350ml、焼酎麦緑茶割×１杯、モツこんにゃく味噌煮込み、そら豆煮、クリームコロッケ、南部せんべい×2枚
